Полчаса для здоровья

   15 сентября в Центральной районной библиотеке прошел онлайн-лекторий «Диалоги о здоровье» с инструктором по ЛФК областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Т. В. Мантулиной на тему «Полчаса для здоровья. Упражнения по ЛФК». Лечебная физкультура – это один из важнейших элементов современного комплексного лечения, под которым понимается индивидуально подобранный комплекс лечебных методов и средств. Занятия ЛФК оказывают лечебный эффект только при правильном, регулярном, длительном применении физических упражнений. В этих целях разработаны методика проведения занятий, показания и противопоказания к их применению.Татьяна Владимировна подробно рассказала и показала упражнения лечебной физкультуры.  Женщины с большим вниманием выслушали советы и рекомендации специалиста для выполнения физических упражнений. Вопросы, которые заинтересовали наших читателей, будут переданы специалистам и освещены на следующей прямой онлайн-трансляции. В конце мероприятия просмотрели видеоролик «Упражнения по ЛФК».