Как сберечь здоровье: советы на каждый день.

   22 сентября в читальном зале Центральной районной библиотеки была оформлена книжная выставка-рекомендация «Как сберечь здоровье: советы на каждый день». Выставка состоит из трех разделов. В разделе «Все о витаминах» представлены книги, рассказывающие о целебных свойствах овощей и фруктов, как основного источника витаминов. В этом же разделе можно найти книги о мёдолечении. Следующий раздел выставки – «Здоровье без лекарств». Здесь размещены энциклопедии и справочники о народной медицине, а также книги о русской бане. Хорошее здоровье немыслимо без правильного питания. Об этом – в разделе «Питание и режим». В разделе представлена литература, позволяющая правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания. Здоровье – это самое ценное, что у нас есть. И с этим ничто не может сравниться: ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Здоровье зависит от самого человека, от образа жизни, который он ведет. А овладеть элементарными знаниями, которые помогут выбрать наиболее рациональный путь к здоровью, призваны  помочь книги и журналы, представленные на выставке.