Диалоги о здоровье

   27 сентября в Центральной районной библиотеке им. В.М. Шаповалова прошла онлайн-встреча со специалистом ОГБУЗ «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» А. Н. Воротниковым. В ходе встречи специалист доступно интересно со всеми подробностями отвечал на вопросы о синдроме беспокойных ног, варикозе, атеросклерозе, тромбозе и др. Слушатели  получили на них содержательные и понятные ответы. Здоровый образ жизни не имеет возрастных ограничений и приносит ощутимую пользу в любом периоде жизни! Мы все хотим жить долго и быть здоровыми, наслаждаться активной и насыщенной жизнью в любом возрасте. И все мы знаем, что здоровое питание, управление стрессом, физические упражнения и другие здоровые привычки помогают нам приблизиться к этой цели. Изменить свой образ жизни в любом возрасте под силу каждому и это,  несомненно окажет положительное влияние на здоровье и улучшат качество жизни в пожилом возрасте.