Диалоги о здоровье

    24 ноября в Центральной районной библиотеке прошла онлайн-трансляция на площадке zoom  с врачом общей практики центра спортивной медицины областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики А.Н. Цыганковым.  В ходе встречи специалист доступно интересно со всеми подробностями отвечал на вопросы, заданные участниками встречи о том, что должно быть в домашней аптечке, вопросы о вакцинации, сердечно-сосудистых заболеваниях. Также Андрей Николаевич Цыганков посоветовал всем заниматься дыхательной гимнастикой.  Встреча с врачом обогатила слушателей знаниями о своем состоянии здоровья, как защитить себя от ненужных последствий, каждый получил ответ на все беспокоящие их вопросы.

    Для человека здорового, полного сил, старость – понятие относительное. И в преклонном возрасте можно принести много пользы обществу и себе, если жить полнокровно. Избежать старости нельзя, но и поддаваться, не сопротивляясь, не стоит. Человек в силах отодвинуть ее на один другой десяток лет. Все зависит от нас самих. Учиться рациональному образу жизни не поздно в любом возрастном периоде.