ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ВОКАЛОТЕРАПИИ

    «Искусство пения – это искусство правильно дышать», - так говорили еще во времена старой итальянской школы вокала. И это действительно так. Когда человек поет, то у него тренируется дыхательная мускулатура и развивается диафрагмальное дыхание, что в комплексе улучшает общее состояние организма. Особенно эффективна вокалотерапия при лечении хронических заболеваний легких, бронхов, сердечно - сосудистых заболеваний, снижении иммунитета и общей сопротивляемости.

    7 февраля в рамках муниципального проекта «Дышим и поем – здоровыми живем» в Губкинской центральной районной библиотеке  было проведено занятие по вокалотерапии, во время которого участники  разучили скороговорки, учились правильному произношению гласных звуков, узнали о целительной силе отдельных звуков и звукосочетаний, разучили отрывки различных вокальных произведений.  Методы вокалотерапии  активно используются во всем мире для лечения и профилактики как физических, так и психических расстройств: неврозов,  депрессии, головных болей, заболеваний дыхательных путей и др.

Кононова Е.Н. – главный библиотекарь отдела обслуживания МБУК «ЦБС№2»